Профілактична бесіда про важливість дотримання здорового способу життя Здоровим бути модно! про шкоду куріння і алкоголю.

  Була проведена профілактична бесіда з здобувачами освіти на тему важливості дотримання здорового способу життя та негативного впливу куріння та алкоголю на здоров’я. Під час заходу увага була акцентована на тому, як регулярні фізичні навантаження, збалансоване харчування, відмова від шкідливих звичок допомагають зберігати здоров’я та поліпшують якість життя.  

Здобувачам освіти було роз’яснено, що куріння та вживання алкоголю не лише завдають шкоди фізичному здоров’ю, але й можуть негативно вплинути на психоемоційний стан, соціальні стосунки та на навчальні результати. Під час бесіди, акцентували увагу на тому, що куріння є однією з основних причин розвитку серцево-судинних захворювань, раку легень, а також сприяє виникненню проблем із дихальною системою. Вживання алкоголю, в свою чергу, порушує роботу внутрішніх органів, знижує концентрацію уваги, пам’ять, а також підвищує ризик розвитку залежності.

На основі статистичних даних було зазначено, що здобувачі освіти, які обирають здоровий спосіб життя, мають більше шансів на успіх у навчанні та кар’єрі, оскільки фізичне і психічне здоров’я безпосередньо впливає на результативність і концентрацію на навчальному процесі. Також, було підкреслено, що вживання здорових звичок допомагає уникати стресів, покращує настрій і сприяє кращим взаєминам у колективі.

На завершення бесіди здобувачам освіти було запропоновано ресурси та матеріали для самопізнання і самовдосконалення, а також поради щодо того, як можна замінити шкідливі звички на корисні. Вони отримали запрошення брати участь у спортивних заходах Центру та у  зустрічах з підтримки психічного здоров’я, які регулярно організовуються в закладі.

Ця бесіда є частиною комплексу профілактичних заходів, спрямованих на підвищення свідомості молоді щодо важливості здорового способу життя.