13 листопада - Всесвітній День Доброти


   13 листопада у всьому світі відзначають День доброти. Це чудове свято, яке допомагає проявити свою турботу та любов до ближніх. Доброта закладена в ідентичності людини. Коли ми робимо щось добре, то наше серце наповнюється співчуттям один до одного.

Мета Всесвітнього дня доброти – залучати людей до добрих вчинків та благодійності.

Згідно з дослідженням американських та японських психологів, проведеного в університеті Квансей Гакуїн і коледжу Кобе (Японія), чим більше добрих вчинків ми робимо, тим щасливішими ми є. На думку вчених, ті, хто проявляє свою ніжність, вдячність та повагу до ближніх не лише з оптимізмом дивляться на життя, але й фізично почуваються значно краще.

               Чек-лист добрих справ 😉👇

Попросіть вибачення у того, кого ви образили.

Відвідайте близьких і скажіть їм декілька приємних слів.

Приготуйте печиво та пригостіть друзів.

Візьміть додому тварину із притулку.

Оплатіть чек незнайомої людини у магазині. 

Поступіть місцем у транспорті.

Нагодуйте людей похилого віку.

Станьте донором крові. 

Пригостіть когось шоколадом.

Зробіть сюрприз своїм рідним чи друзям.

Підніміть сміття.

Погодуйте птахів на вулиці.

Запросіть друга на обід.

Приготуйте вечерю для всієї сім'ї.

Напишіть лист тому, хто вплинув на ваше життя

Зателефонуйте своїм рідним.

Обійміть когось.

Подружіться з кимось новим.

Скажіть комусь, що ви його любите.

Віддайте свої речі на благодійність.

Посадіть дерево.

Підтримайте Збройні сили України та поширюйте інформацію про донати.

Коментарі

Популярні дописи з цього блогу

Пригнічений стан-це привід звернутися за консультацією до психолога

Як проявляється тривога?

День безпечного Інтернету