Попередження суїцидальних проявів в підлітковому середовищі.

 

Особливості підліткового суїциду

За даними західноєвропейської статистики, за період з 2000 по 2018 р. кількість самогубств серед 14-17-річних підлітків виросла майже вдвічі.

При цьому хлопчики здійснюють самогубство в 4 рази частіше, ніж дівчатка.

Частота повторних спроб вкрай висока: до 50% підлітків, одного разу здійснивши суїцидальну спробу, повторюють її; 4-10% цих спроб закінчуються смертю.

    Педагогам  слід звернути особливу увагу на наявність   наступних факторів ризику, що можуть стати причиною підліткового  суїциду:

1.  Психічні розлади.

2.  Проблеми в спілкуванні з одногрупниками, батьками чи друзями.

3.   Відчуття зростаючої безодні між багатими і бідними, розмови про це.

4.   Проблеми в навчанні (низька успішність, велике навантаження, тиск         

    вимог навчального процесу, конфлікти з учителями).

5.   Проблеми, пов'язані з уживанням алкоголю та нар­котиків.

6.   Невдачі в інтимних стосунках.

7.   Занижена самооцінка.

8.   Ізольованість підлітка і пов'язане з цим почуття самотності.

9.    Депресія ( проявляється +агресія – типова маска депресії у підлітків).

10.   Афекти (афекти руйнівні для підлітка; суїцидальні погрози, висловлені в афекті, як правило, здійснюються і мають важкі наслідки).

 

11.   Сімейні проблеми (нерозуміння з боку батьків, байдужість, часті покарання, надмірні очікування з боку батьків, фізичне чи сексуальне насилля в сім'ї, зростаюча кількість неповних сімей, виїзди батьків на роботу за кордон). 

 

    Суїцидальна поведінка – це відповідь на глибинні переживання, а вони пов'язані з тим, що насправді актуально.(проблеми в родині чи непорозуміння з однолітками, також складні відносини в колективі та з викладачами зокрема ).

Родини підлітків із суїцидальною поведінкою відрізняються:

-      підвищеною частотою психічних відхилень,

-      не­розумінням дітей,

         -      байдужністю до них і частими покаран­нями.

Виявлений достовірний взаємозв'язок між суїцидальною пове­дінкою і фізичним або сексуальним насильством у родині.

   Ознаки, за якими можна виявити ризик суїциду у підлітків

Про ризик самогубства у підлітків можна зробити висновок, спостерігаючи за їхньою поведінкою, дослухаючись до змісту їхніх розмов, аналізуючи їхню життєву, зокрема сімейну ситуацію. Чим більше з пере­рахованих нижче чинників виявляється у ході  спостереження за підлітком, тим вища ймовірність розвитку в нього суїцидальної поведінки:

·   актуальні суїцидальні ідеї

·    депресивний стан чи інше психічне захворювання;

·      попередні  суїцидальні  спроби;

·       суїцидальні спроби в сім'ї чи серед близького оточен­ня підлітка;

·       соціальна ізоляція;

·       конфлікти між підлітком та його оточенням, сімейні проблеми;

·       девіантна поведінка в цілому;

·       вживання наркотиків чи алкоголю;

Рекомендації:

 

1.     ВИСЛУХОВУЙТЕ – «Я чую тебе». Не намагайтесь утішити загальними словами типу «Ну, все не так погано», «Тобі стане краще», «Не варто це робити». Дайте можливість висловитись. Ставте питання й уважно слухайте.

2.     ОБГОВОРЮЙТЕ – відкрите обговорення планів і проблем знімає тривожність. Не бійтесь говорити про це – більшість людей відчувають незручність, кажучи про самогубство, й це виявляється в запереченні або уникненні цієї теми. Бесіди не можуть спровокувати самогубства тоді як уникнення цієї теми збільшує тривожність, підозрілість.

3.     БУДЬТЕ УВАЖНІ до непрямих показників.

Кожну жартівливу згадку або загрозу слід сприймати серйозно. Підлітки часто заперечують, що говорили серйозно, намагаються висміювати дорослого за його зайву тривожність, можуть зображати гнів. Скажіть, що ви сприймаєте їх серйозно.

4.     СТАВТЕ ЗАПИТАННЯ – «Таке враження, що ти насправді говориш…», «Більшість людей замислювались про самогубство…», «Ти коли – небудь думав (думала), як це зробити?»  Якщо ви отримуєте відповідь, тоді переходьте до конкретних запитань.

5.   ПІДКРЕСЛЮЙТЕ ТИМЧАСОВИЙ ХАРАКТЕР проблем – визнайте, що його (її) відчуття дуже сильні, проблеми складні. Дізнайтесь, чим ви можете допомогти, оскільки вам він (вона) уже довіряє. Дізнайтесь, хто ще міг би допомогти цій ситуації.